Przegląd przepisu
- Poziom trudnościŁatwy
- AllergenyMleko, Orzechy laskowe
- CoursesPomysł na śniadania
- PorcjeDla 2 osób
Opis przepisu
Bowl z jogurtem, granolą orzechową i świeżymi owocami to lekki, zdrowy i szybki sposób na rozpoczęcie dnia. Połączenie kremowego jogurtu z chrupiącą granolą orzechową i słodyczą sezonowych owoców tworzy idealną kompozycję smaków. Dostarcza białka, zdrowych tłuszczów oraz witamin i minerałów.
Składniki
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 1/4 szklanki granoli orzechowej
- Owoce sezonowe (np. maliny, borówki, kiwi)
Etapy przygotowania
- Wlej jogurt do miseczki jako bazę.
- Na jogurt równomiernie posyp granolę orzechową
- Umyj i przygotuj owoce sezonowe, pokrój je na mniejsze kawałki, jeśli jest to konieczne.
- Rozłóż przygotowane owoce na wierzchu granoli, tworząc kolorową warstwę.
- Podawaj od razu po przygotowaniu, aby cieszyć się chrupkością granoli i świeżością owoców.
Podobne przepisy
Przygotowanie: 10 min
Przygotowanie: 15 min
Gotowanie: 15 min
Przygotowanie: 20 min
Gotowanie: 1 godzin